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无添加婴儿辅食南瓜粥

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milo115

用料

南瓜

200克

牛奶或奶粉

适量

无添加婴儿辅食南瓜粥的做法

我选的是长条形的南瓜,自然甜,外貌表皮洗干净后,切片,去皮,去籽

去皮去籽后的南瓜切小块,这样后期处置惩罚方便点,也更轻易蒸熟

上蒸锅,中火10分钟隔水蒸10分钟足矣

蒸完后可以选择放凉点再打泥,也可以选择直接热的打泥。我爱好直接热的让辅食机或摒挡机里,加牛奶一路打成泥即可。1周岁前的宝宝建议不要喝牛奶,可以放点奶粉。

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