7 เคล็ดลับง่ายๆแก้ปัญหาขาโตจากการใส่ รองเท้าส้นสูง

รองเท้าส้นสูงเป็นอีกหนึ่งไอเท็มยอดฮิตที่ผู้หญิงห้ามให้ขาดเลยเด็ดขาด เพราะต้องการจะสูงเพรียว ขาเรียวยาวกี่นิ้วก็ช่วยได้ แต่ว่าความสวยดังกล่าวก็ต้องแลกกับปัญหาใหญ่ และไม่ใช่ทุกคนที่จะใส่แล้วสวยสง่า บางคนอาจใส่แล้วน่องปูด ขาโตราวกับนักวิ่งมาราธอน แบบนี้สาวๆทุกคนวีนแตกแน่นอน แต่ก็ไม่จำเป็นต้องกลุ้มใจไปจ้ะSis ยังไม่ต้องทิ้งรองเท้าส้นสูงสวยๆคู่โปรด เพียงแค่ใส่แล้วขาโต เนื่องจากว่าพวกเรามี 7 เคล็ดลับง่ายๆแก้ปัญหาขาโตจาการใส่รองเท้าส้นสูง #1 หลีกเลี่ยงสวมใส่รองเท้าที่ส้นสูงมากจนเกินไป ยิ่งสูงยิ่งหนาว น่องปูดขาโตนะคะ คุณผู้หญิงจะต้องยอมรับว่ารองเท้าส้นสูงบางแบบไม่เหมาะสมกับการใส่ดำรงชีวิตประจำวัน จำพวกที่สูงเกิน 5 นิ้วขึ้นไปเนี่ย เหมาะสมกับการออกงานเดินเดินทอดน่องงามๆมากกว่าค่ะ สำหรับสาวที่จะต้องสวมรองเท้าส้นสูงแต่ละวันจริงๆพวกเราขอชี้แนะว่าใส่สัก 3-4 นิ้วจะงามพอดี สามารถเดินรวมทั้งวิ่งได้ไม่ลำบากจนเกินจ้ะ #2 หยุดใส่ส้นสูงบ้าง หันไปใช้รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าส้นเตี้ยเพื่อพักเท้า บางคนที่กำลังประสบปัญหาขาโต อาจจะลองมาหลายแนวทางแล้วที่จะแก้ปัญหาน่องปูดก็ไม่เล็กลงสักที นั่นก็เพราะกล้ามส่วนนั้นผ่านการใช้งานหนักมาจริงๆ ทางแก้ที่ดีก็คือให้หยุดใส่ส้นสูงไปสักระยะหนึ่งจะดียิ่งกว่าจ้ะ หันมาสวมรองเท้าที่ส้นเตี้ยหรือรองเท้าผ้าใบสักระยะหนึ่ง จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ขาจะได้ไม่โตด้วยค่ะ #3 ปวดขาก็พักบ้าง ไม่สมควรใส่รองเท้าส้นสูงเดินหรือยืนตลอดทั้งวัน เวลาสวมรองเท้าส้นสูง Read More …